DESENVOLVIMENTO PESSOAL & PERFORMANCE
100 ANOS COM QUALIDADE DE VIDA
IMPULSIONANDO LIMITES
FRASES MOTIVACIONAIS
É normal termos dias em que acordamos mais desanimados, mas não podemos deixar que isso controle nossas ações e pensamentos de forma negativa, até mesmo influenciar quem está a nossa volta. Então o objetivo deste capítulo é trazer a vocês algumas reflexões, estas criadas por mim ao longo da minha jornada e me fizeram pensar e a me manter firme em meu propósito.
01
"Muito mais do que começar algo é continuar fazendo, continuar persistindo e concluir o que você se propôs a fazer..."
Qual foi a última vez que você concluiu algo? Normalmente deixamos nossos propósitos pelo caminho.
Quantas escolhas estão levando você na direção da vida que você deseja? Minhas escolhas, minhas decisões, minhas ações.
O que você faz nas suas 24 horas definirá seu futuro!
02
"Você precisa acreditar na sua capacidade, mesmo quando todas as evidências estiverem contra você..."
Acreditar em si mesmo é um passo essencial para aumentar sua autoestima e alcançar seus objetivos.
Podemos ser e ter tudo na vida, só depende de nossa capacidade em acreditar e fazer acontecer.
Pense, visualize e acredite... agora! Corra atrás do que você quer, pois somente você poderá chegar onde ninguém acredita que poderá.
03
"Precisamos libertar nossa mente, que está aprisionada a nossa zona de conforto..."
Precisamos nos decidir o que queremos e nos direcionar para isso, encarando de frente os nossos medos.
Ninguém ganha uma corrida sem ter treinado antes, ninguém conquista algo sem ter se arriscado antes,
É muito importante que saiamos de nossa zona de conforto. Devemos compreender que, quanto mais desconfortável seja a nossa caminhada mais forte ficaremos.
04
"Cultive a positividade, fuja dos sofrimentos desnecessários, cuide dos seus estudos, das suas emoções, do seu espírito e de seu corpo..."
Ninguém veio ao mundo para viver triste. Em alguns momentos, vai se sentir andando em círculos, sem respostas imediatas. Mas é por meio da consciência que você irá se conhecer por dentro.
Após tomar consciência de si e de seu lugar no mundo, você também precisará se comunicar, ouvir como as coisas estão, verbalizar o que precisa de ser melhorado e onde você deverá trabalhar mais.
Busque mais conhecimentos em seu dia a dia e veja grandes realizações em pequenos momentos. Nada é imutável, tudo pode ser transformado.
05
"Tenha medo de nunca sair do lugar! Se arrisque e descubra do que você é capaz..."
Quando mudamos a maneira de como olhamos as coisas, tudo muda. Não existem fórmula mágica, varinha mágica ou pílula mágica.
Quando estamos no fundo do poço, precisamos de entender que não é o fim e sim uma oportunidade de se reinventar.
É hora de estabelecer um novo padrão para sua vida, mas é nesse ponto em que a maioria desiste, a maioria inventa desculpas, então me diga! Quem é você?
06
"Otimismo, comprometimento, determinação e paixão pelo que faz. Com este pilar, você chegará onde quiser..."
Tenha pensamento positivo (autoestima, saúde física e mental).
Se entregue totalmente (admiração, respeito e confiança).
Tenha foco em seu objetivo (planejamento, dedicação e persistência).
Torne o amor visível (toda a atividade é vazia a não ser que haja amor).
07
"Precisamos começar a abrir mão de todas as coisas que nos impedem de ir mais longe, assim, nos tornaremos vencedores..."
Comece a olhar para dentro de si como a pessoa que você é, alguém capaz de aprender, de crescer, de evoluir de viver uma vida fora da curva.
Não importa o quão ruim as coisas estejam, sempre teremos forças para revidar, nós escrevemos a nossa própria glória.
Jamais saberemos a força que temos até sermos testados. O descanso é para depois da vitória, então, levante-se, e faça o que tem de ser feito.
08
"Tenha confiança em você, acredite em você e tenha controle de sua vida..."
Precisamos de expressar quem realmente somos, ter orgulho de nossa história, sermos gratos, lembrar sempre quem somos e quem devemos ser.
Você escreve sua história, através de cada ação, cada decisão, cada escolha e pensamento do seu dia.
Precisamos de entender que temos o poder de transformação das circunstâncias em torno de nós.
09
Encare a disciplina como um estilo de vida e assim conquistará a eficiência necessária para o seu dia a dia...
A disciplina não pode ser encarada de forma negativa, pois ela é essencial para a busca constante de nossos objetivos.
Para você ser bem-sucedido, seja na sua vida pessoal ou profissional, precisamos nos sacrificar em prol do outro.
O que a pessoa de sucesso tem em comum? É a disciplina na vida pessoal, é saber que o cuidado pessoal, alimentação, atividade física e compromissos, tudo isso está ligado 100% ao seu sucesso!
10
Se você tem um sonho ou deseja muito conquistar algo, lute para ter isso e ponto final...
Não tenha medo de fracassar. Você não pode ganhar sempre, mas precisa acreditar que algo diferente pode acontecer.
Lute sempre que desejar algo, um passo de cada vez, e quando menos esperar, estará pronto para aproveitar o seu sucesso.
Cada momento é um novo momento. Cada dia é um novo dia. Então você precisa de sair fora da caixa e mostrar que pode ser diferente e mais forte.